17歲時,我專二了,那時候好像90公斤 不過120公斤的時候,頭都暈暈的,所以那時候,就決定開始減肥!
「我喜歡瘦子!」 90公斤的她減肥 後讓 那時我體重也直逼90公斤
【瘦身】從90公斤瘦到60公斤的減肥心路歷程 (有圖 *這不是一篇教導別人如何減肥瘦身的文,隻是分享自己的心路歷程*
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一休運動心得分享想減肥跳鄭多燕會瘦嗎? 到了2/1號約90公斤. 晚餐不吃 早餐現打果汁一杯 每天腳踏車一小時 or 慢跑+
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這絕對是我這輩子瘦最快也最有成效的一次!而且是非常振奮人心的健康減肥法! 餐餐正常吃,隻是把飲食內容做點改變 三星期就自然瘦下4kg,我自己都傻眼了! 沒有結合 …
這2張約90多公斤 減肥初期(7/18/31): 早餐:黑咖啡300350cc.烤花生土司.茶葉蛋或水煮蛋.水果1個 午餐:黑咖啡300350cc.生菜
日本減肥男 超有毅力一百天瘦20
我在3年前曾患肥胖病,體重90公斤 顯著出現抑製糖吸收現象,血糖值也顯著降低。我認為,桑葉的這一作用與它的減肥