2015/2/26 · 傳統觀念認為植物發芽等於有毒，不宜食用。 「還是可以吃，」金沙一番Q手作地瓜水林鄉農會農事指導員陳建助說，地瓜屬於旋花科植物，跟馬鈴薯不一樣，馬鈴薯（茄科）發芽後會產生酶，無法再食用，地瓜 …
七種常見水果的潛藏危機 〜挑選有技巧，避免買到問題水果 作者： 白佩玉 / 2014年07月10日 / 食教育 · 瀏覽人次: 20512 就像蔬菜、肉類、海產等食物有食安問題，水果也不 …
4大黃金排毒食材！黑木耳富含纖維、地瓜葉促糖代謝 1008; 多燃燒30％內臟脂肪！咖啡這兩個時間喝，燃脂更加倍 0924
低GI飲食，讓胖止步 黃鈴燕 營養師 您是否曾經有過這樣的經驗，明明晚餐才吃了一大碗湯麵怎麼還不超過3小時又餓了，特別渴望吃一些甜點？根據最近日本正流行的體重控製 …
低gi飲食，讓胖止步 黃鈴燕 營養師. 您是否曾經有過這樣的經驗，明明晚餐才吃了
天使組合的早餐看起來非常豐盛，整體熱量卻隻有 330 大卡，食量較大者還可以多加一根地瓜。地瓜是低 GI 值的食物，可以讓血糖變化較為穩定，在午餐前都不易感到飢 …
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【艾莉絲的健康瘦身廚房】蒜末清燙地瓜葉 食材 地瓜葉半把（約 300 克） 大蒜 3 瓣（約 5 克） 橄欖油 1 中匙（約 7.5
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