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愛吃地瓜嗎?暖胃、通便秘,還可以排毒! …

2009/7/1 · 還沒跑這題目之前,我跟許多人一樣,對地瓜的認識不外乎高纖、排毒養生,平時在超市見便宜就買,不會太注意產地,心想地瓜應該很耐種,哪裡的都一樣。街上偶爾遇到賣地瓜

愛吃地瓜嗎?暖胃、通便秘,還可以排毒! 康健雜誌128期

還沒跑這題目之前,我跟許多人一樣,對地瓜的認識不外乎高纖、排毒養生,平時在超市見便宜就買,不會太注意產地,心想

拜託做麵包根本不難!超詳細免揉麵包食譜─「 …

苦心烘焙麵包多日終於讓我搞出一點名堂!你們說說這張照片是不是很唬人?好啦其實我做麵包的資歷尚淺,阿母勾才兩個月,而且都是做免揉麵包。太高深太花俏的麵包不要 …

拜託做麵包根本不難!超詳細免揉麵包食譜─「牛奶歐式麵包」 …

廚房小祕密|省錢!吃進茄紅素!番茄妙處多

最健康的零食?小心別吃到「壞堅果」! (零食, …

2013/9/17 · 堅果含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、植物纖維和礦物質等,被譽為是最健康的零食,天天吃堅果,可以抗氧化清除自由基、預防癌症、調節血脂、調節血糖、 …

最健康的零食?小心別吃到「壞堅果」! (零食,堅果,熱量,油耗 …

堅果含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、植物纖維和礦物質等,被譽為是最健康的零食,天天吃堅果,可以抗氧化清除自由基

超過100種烹調設定組合的PHILIPS飛利浦 …

對食安問題擔憂無奈久了,想在家天天吃親手做的料理又苦於不知如何著手的人非常多,因為我是從完全不會也不想自己動手到慢慢愛上自製料理的樂趣,所以我很能體會那種 …

超過100種烹調設定組合的PHILIPS飛利浦 HD2179智慧萬用鍋(晶豔紫)使用心得&烏龍茶香滷肉、檸檬迷迭香

對食安問題擔憂無奈久了,想在家天天吃親手做的料理又苦於不知如何著手的人非常多,因為我是從完全不會也不想自己動手

馬鈴薯熱量不高,還很營養! 康健雜誌

炸薯條、焗薯泥幾乎決定了馬鈴薯給人的印象─吃了會胖。 事實上,馬鈴薯熱量不高,還很營養。台灣營養基金會執行長吳

馬鈴薯熱量不高,還很營養! 康健雜誌健康 …

2015/7/22 · 炸薯條、焗薯泥幾乎決定了馬鈴薯給人的印象 吃了會胖。 事實上,馬鈴薯熱量不高,還很營養。台灣營養基金會執行長吳映蓉說, 將整顆帶皮或切塊的馬鈴薯,加點迷迭香和鹽,放進或用電鍋蒸,一份100克的馬鈴薯塊,熱量