隨著年紀的增加紫霞開始注意自已的身體健康，除了每次搭乘大眾運輸時都會戴上口罩，保護自已不被病毒入侵以外，有時間
看起來30多歲的南雲醫生，實際年齡竟然是56歲，當時的他比現在還要胖15公斤，但是，當他實踐「7日瘦身術」後，體重頓時
2012/10/15 · 看起來30多歲的南雲醫生，實際年齡竟然是56歲，當時的他比現在還要胖15公斤，但是，當他實踐「7日瘦身術」後，體重頓時銳減。經過了20年，體重始終維持在標準的62公斤…
研究指出，每天寫卡路裏日記，一天可少囤積500卡，20星期平均減重5.5kg，記錄愈詳實，愈能減掉多餘體重。由健康減重權威雜誌Vita纖活誌建置，華文最強大的網路減重 …
想吃就吃！型男醫師7日瘦身術，甩肉15公斤. 莊淑淇; 20121016 天下雜誌508期
2012/10/16 · 台灣的科技工程師、醫生，以及專業經理人、老闆，常常因為過勞而過食，生活不規律，造成肥胖。日本醫學博士南雲吉則，現年五十七歲，卻像個三十幾歲 …
雖然「假裝運動」聽起來很鬧，但是有動有保佑，空氣運動共有3款包括：空氣跳繩、空氣慢跑、空氣腳踏車，一樣可以達到瘦身的效果！由於後兩者比較不那麼特別好笑，故 …
每天五分鐘就能視覺身高180！隻要「3+2」就能鍛鍊出翹臀與好看腿部線條！ 20170117
2014/12/26 · 一休陪你一起愛瘦身 本來是高達87公斤的宅男，為了非得追到現在的老婆開始健康飲食，運動慢跑，也因而愛上運動。瘦了25公斤後開始了新的第二人生，幫助 …
一休陪你一起愛瘦身. 本來是高達87公斤的宅男，為了非得追到現在的老婆開始健康飲食，運動慢跑，也因而愛上運動。
